Me parece muy interesante la propuesta de nos ofrece Daniel Goleman en su libro “Inteligencia emocional” , el cual destaca la necesidad de educar en las emociones, detenernos en ellas, dedicarles nuestro tiempo y atención. Hemos de pararnos y observar a nuestro alrededor y hacia nuestro interior, dedicar tiempo a la meditación y abstracción
En la actualidad, se da la paradoja de que a pesar de vivir en la era de la información, en ocasiones, se actúa en detrimento de una auténtica vía comunicativa, pues las personas se sienten, si cabe, más rodeadas de soledad .
”El programa de inteligencia emocional SENTIR Y PENSAR pretende ser una ayuda para aquellos profesores y profesoras que quieran ayudar a sus alumnos a ser personas emocionalmente sanas, personas que tengan una actitud positiva ante la vida, que sepan expresar y controlar sus sentimientos, que conecten con las emociones de otras personas, que tengan autonomía y capacidad para tomar decisiones adecuadas y puedan superar las dificultades y conflictos que inevitablemente surgen en la vida.”
Para ser felices lo más importante no es almacenar conocimientos sino tratar de descifrar nuestros sentimientos y no temer expresarlos, es fundamental saber que nos ocurre y poder actuar en consecuencia. La educación emocional es imprescindible en nuestras aulas , los niños han de ser capaces de expresar sus sentimientos sin temor alguno , este tipo de educación ayuda al crecimiento integral de la persona con el fin de lograr un mayor bienestar en su vida y además resulta muy efectivo a la hora de combatir cuestiones trascendentales en nuestra aula como el acoso escolar o "bulling".
